Marine Baaklini, professeure de Yoga certifiée (RYT 400H)
- le Yoga pour un mieux-être hormonal et mental -
BONJOUR et BIENVENUE
Pendant longtemps le Yoga m’a accompagnée comme un soutien dans un quotidien aussi trépidant que déséquilibré..
C’est la rencontre avec des pratiques aussi spécifiques que transformatrices que le Yoga Nidra et le Yoga des Hormones qui m’a donné l’envie à mon tour de partager ces enseignements.
Des pratiques qui ont changé ma vie et qui m’ont menée vers un meilleur équilibre.
Après plus de 400 heures de formation dans plusieurs cycles d’études et de pratiques, je transmets à mon tour, pour que ces bienfaits aident le plus grand nombre.
A travers mes différents cours, je propose des pratiques issues du Yoga et qui vous accompagnent à (re)trouver un équilibre hormonal.
Avec pour vœu que le stress et les déséquilibres hormonaux ne soient pas des obstacles à la vie que vous souhaitez vivre.
Marine.
YOGA NIDRA
Le Yoga Nidra est un véritable outil de transformation : relaxation profonde, gestion du stress, diminution des états anxieux, mais aussi soin des maladies psychosomatiques, traitement de l’insomnie, soulagement de la douleur…
YOGA DES HORMONES
La pratique du Yoga des Hormones permet une régulation naturelle des taux hormonaux chez la femme. Le Yoga des Hormones a de nombreux bienfaits : allègement des symptômes liés à la ménopause, amélioration des troubles du cycle et du syndrome prémenstruel…
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